仙女们晚上好呀~

最近气温不断升高

感觉离露胳膊露腿的季节更近了

（鸡血图先安排上）

一姐发现，佟丽娅每次出镜都会因为持美行凶喜提热搜，真是让那些每天绞尽脑汁蹭热搜又蹭不上的小花恨得牙痒痒。

不过也难怪，要说佟丽娅，她可是常年占据虎扑女神榜大陆前10的女人，这个榜单的含金量有多高，看看同在榜上的国民女神高圆圆、台湾第一美女林志玲就知道。

光看佟丽娅这个颜，一姐就人间羡慕了，再看这个眼神，别说男生，连我都抵不住辽。

前段时间有个话题叫“佟丽娅胖了还是好看”上了热搜，一姐那是看得都要掐大腿了，能因为胖变好看的，除了郑爽就只有佟丽娅了。

目测看脸确实圆了，让一姐酸一下，脸上有肉感怎么还反而增添了佟丽娅的少气息！

再看工作室发出的精修图，不得不说佟丽娅现在的状态也太好了，加分加分。

不过一姐发现佟丽娅胖了以后身材好像有bug了，怎么一不小心还挤出丸子臂？

大家都知道佟丽娅是出了名的瘦体质，有“巴掌腰”之称，连怀孕的时候最胖的都没有到100斤，怎么刚胖一点胳膊和后背就有小赘肉了？

胳膊靠近身体后，连后腋窝处都能明显看到挤压的赘肉。

看来丫丫胖了是实锤了，摸着良心说，之前的佟丽娅很瘦，活脱脱的纸片人。

现在胖了一些，人居然看着更精神，也显得有活力了。

那么一姐就有疑问，佟丽娅从出道开始形象一直很瘦，甚至被采访时说自己太胖了时也只有85斤。

不过看佟丽娅参加活动时笑容满面的样子，这长的是幸福肥呀！

很多人现在还比较关心佟丽娅和陈思成的婚姻状况。

其实从佟丽娅的幸福肥就能看出来，她现在才活成了自己骨子里的样子。

与其在泥泞里挣扎，不如勇敢拥抱变化，经受过打击仍然不将就生活的佟丽娅变得更酷了。

现在的佟丽娅，有懂事的儿子，有成功的事业，积极生活的样子简直不要让人太羡慕！

话说到这，作为一个严格的健博，一姐今天还是想和大家聊聊，长胖后如何避免手臂和后背脂肪囤积，干货预警来喽~

肌肉松弛的原因

大家都知道，肌肉是有形状的，如果肌肉变薄变弱，就会撑不起表面的肌肤，加上一部分的脂肪覆盖，在视觉上就会成为我们眼中的赘肉。

那么肌肉薄弱究竟是如何形成的呢？其实这是肌肉张力变化的原因，也可以说肌肉张力的下降是导致肌肉薄弱的最大元凶。