这5种有趣的方法，能让你更成功
每个人都渴望变得更成功，但似乎所有成功学书籍里都会告诉大家：努力工作与辛勤付出才是获得成功的唯一途径。难道就没有一种经过科学证明过的变得更成功的更有趣的方法吗？有。
Shawn Achor是畅销书《幸福的优势》(The Happiness Advantage）的作者。在哈佛的多年时间里，他一直在研究幸福方面的话题。他的研究成果甚至引起了脱口秀女王奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）的注意，为此，温弗瑞还对他进行了专门的采访。
Shawn的研究成果有什么特别之处呢？他的研究表明：成功并不一定能带来幸福，但幸福肯定能带来成功。
他做了其他很多研究人员从未做过的事情：他没有从数据中剔除异常值，而是积极地研究这些异常值。他想知道拥有幸福超能力的人都做了哪些我们普通人没有做的事。
“我们没有从数据中剔除那些异常的数据，而是有意研究他们。例如，在一个销售团队的整体销售数据都不理想的情况下，为什么有三四个人的销售数据却飞速增长。在芝加哥的一所社会经济水平都较低的学校，学生的学业成绩低于平均水平，为什么有几个学生的成绩却在直线上升。通过研究这些异常值，我们要做的不是将表现不佳的人的表现提升到平均水平，而是将人们的表现从平均水平提升到最高水平。”
Shawn相信，你可以通过做一些事情来让自己更幸福。而让自己更幸福就会让自己变得更成功。以下是 Shawn给我们分享的几点建议：
（1）成功不一定能带来幸福，但幸福肯定能带来成功
我们都追求成功，因为我们希望成功能让我们变得快乐。很多人都有下面这种想法：
如果我升职了，我就会很幸福。
如果我加薪了，我就会很幸福。
如果我减掉了15公斤体重，我就会很幸福。
但研究表明，事实并非如此。你实现了一个目标，你会短暂地感到快乐，但随后这种幸福感便会消失，因为你开始追寻你的下一个大目标。
Shawn的研究表明，当你将注意力转移到增强幸福感上时，你最终会变得更加成功。
如果我们能让人们提高他们的乐观程度，或加深他们的社会联系，或提高他们的幸福感，结果是人们的每一项商业和教育成果都会得到显著改善。如果你提高了你的成功率，你的幸福水平不会因此得到显著提高。但如果你提高你的幸福水平和乐观程度，结果是你的成功率将会大大提高。
有公司发现，快乐的销售人员的销售成绩普遍不错，以至于他们做了一个实验：他们开始基于乐观态度招聘员工。即使这些人在标准行业能力测试中表现不佳。他们这么做的结果是怎么样呢?
结果显示，拥有乐观态度的销售员于第一年的业绩要高出悲观销售员的19%。到了第二年这个数字更攀升到57%。
怎么会这样呢？Shawn解释说，智力和技术技能只占成果因素的25%。
如果我们知道员工的智力和技术技能水平，我们实际上只能预测他们工作成功的25%。75%的长期成功无法通过智力和技术技能来预测，而智力和技术技能却通常是我们雇佣、教育和培训员工的标准。员工75%的长期成功是可以通过其他三个要素来预测的，它们分别是乐观主义、社会关系以及感知压力的方式。
因此，想在未来取得成功的学生应该少担心成绩的高低，多担心自己是否拥有乐观的态度。
所以你的态度对你的成功有很大的影响。Shawn从观察这些幸福异常值中发现的最有益的东西是什么呢？
（2）将问题视为挑战，而非威胁
Shawn在银行业危机爆发后对银行家进行了研究。他们中的大多数人压力都很大。但也有少数人是快乐的、有韧性的。这些快乐的、有韧性的银行家有什么共同点呢？他们不认为问题是一种威胁，而是将问题视为他们需要克服的挑战。
所以这些快乐的、有韧性的银行家是天生的乐观派，我们只有羡慕嫉妒的份，是这样吗？并非如此。Shawn做了一个实验，证明这种特质是可以学习的。
仅仅通过给普通银行家看一段解释如何将压力视为挑战的视频，他就成功地把那群悲观的银行家变成了乐观的银行家。“我们对这些人进行了观察，结果发现，如果我们能让人们把压力看成是一种挑战而非威胁，我们发现他们身上的压力就能降低23%，这不仅大大提高了他们的幸福感，也大大提高了他们的工作积极性和参与度。”
版权保护: 本文由 沃派博客-沃派网 编辑，转载请保留链接: http://www.bdice.cn/html/40142.html
