由万众期待的《奔跑吧》第七季第一期开播，这次只剩下了三个老成员，baby、李晨、郑恺，四个新成员朱亚文、王彦霖、宋雨琦、黄旭熙，还是传统的管理，第一次见到新成员都开始整蛊新成员，这次的整蛊有三个，第一个是椅子，第二个是一双假把手的门，第三个是加了盐的柠檬水。

当然新成员都纷纷中招，在菜鸟的道路上接受洗礼，其中的黄旭熙比较年轻活波，当然也比较耿直，表示自己的体能好，要挑战各位前辈，结果首先对王彦霖说这个哥哥不行，哪个男人听到自己被说不行，还能淡定的？所以直接炸锅开始正面杠上了黄旭熙，做男人之间最浪漫的事情，挑战俯卧撑，果然不是黄旭熙的对手，最后王彦霖累到，做了48个，而黄旭熙轻松做了62个，事后黄旭熙还找补救机会，对王彦霖说哥哥，我们同姓，原来黄旭熙是中泰混血，香港出生，普通话不标准，所以黄和王有点分不清，最后旁边的朱亚文看不下去了，说你们叫“双黄蛋”得了，结果两个人还欣然同意，对这两个耿直的男孩，也是无语了。

第二天一早，众人来到场地，结果到出现他们面前的居然是垃圾桶，不错就是在房间内两天产生的垃圾，这让众人大吃一惊，而且更可怕的还是， 法学专家来通过分析这些产生的垃圾，分析众人的性格和行为，当然白宇来的最晚，垃圾桶空空如也，没啥好说的，其他几人简直是宝藏啊。

首先是朱亚文的两天居然喝了6瓶水，而且还有中药，看起来很注意自己的养生，然后是黄旭熙的，最为夸张，立马的卸妆棉居然多的让现场的人都大吃一惊，一个垃圾桶里除了卸妆棉几乎没有别的东西，旁边的郑恺脑洞大开说，黄旭熙你是不是包贝尔化妆来了，黄旭熙一直否认，称自己素颜也是很帅的，可是众人都在欢呼哪里听得进去。

baby里面的东西，吃得东西蛮多，橘子皮什么香蕉皮，快餐盒，等等多得需要两个垃圾桶才能装下，结果baby说都是她的助理吃得，而且还跟着惊呼助理咋这么能吃，也不知道这个助理这么大胆，在自己主顾房间大吃大喝，还乱扔垃圾。

当然宋雨琦的垃圾桶也不甘寂寞，里面居然都是某快餐的包装盒，一个人吃了正常人五个人的饭量，而且这还不包括节目组提供的工作餐，宋雨琦的形象一下成了“雨王奇”毕竟这么小小的个子，怎么能消化得了那么多食物，宋雨琦还在旁边求饶说该被自己的经纪人骂了。

当然最后夺冠的还是郑恺，里面的空水瓶很多不说，里面也有卸妆棉，更夸张的是还有香蕉皮，水果等什么的，什么橙汁，泡面，跳跳糖等等，最后掏出了一个小四方块的套盒，众人都大呼，开始脑补画面了，结果最后发现是速装的菜叶包，但是还有一个好奇的没有解开，就是郑恺里面有一把尺子，这个是用来干嘛用的呢？难道真的用直尺量身高吗？不过众人制造的垃圾还是数郑恺最多，夺得了“垃圾大王”的称号。

第一期的主题，就是通过这个节目呼吁大家建立环保的意识，特别最后为环卫工人赢得九亿保额的保险，欢乐之余能够让大家学会很多东西，这才是满满正能量的《奔跑吧》也不枉粉丝们这么喜爱。

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对于新一期的《奔跑吧》大家看了吗？喜欢新的阵容吗？